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Guérir l'enfant intérieur grâce à l'art thérapie
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Découvrir la puissance de la notion d'enfant intérieur et comment cela peut transformer votre vie. A travers une série de neuf vidéos courtes et pertinentes, je vous propose de faire le voyage vers votre enfant intérieur. Des exercices issus de l'art thérapie vous aideront à donner vie à l'enfant spontané et créatif en vous. Une méditation guidée complète cet atelier pour un retour vers soi en douceur. Vous trouverez également un bonus pour terminer en beauté.
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O que você aprenderá
Como despertar a criança espontânea e criativa para que ela se mova em direção a si mesma com delicadeza.
Inicie o trabalho de pacificação e distanciamento necessário para o bem-estar do adulto de hoje.
Entenda melhor suas emoções e estados de espírito. Aumente sua vitalidade.
Pré-requisitos
Não há pré-requisitos. Não é preciso saber desenhar.
Adapte os exercícios com os equipamentos que você tem em casa.
Apenas para fins informativos, você precisará:
Um bloco de argila de modelar, um saco plástico opaco, canetas hidrográficas, uma caneta preta, papel estilo impressora, aquarelas.
Um fone de ouvido para ouvir a meditação guiada e o bônus.
conteúdo
14 Móduloé
14 Vídeoé
Parte 1 O Paradoxo da Infância
00:01
Parte 1
00:01:01
Parte 2 Quando você cresce, o que muda?
00:01
Parte 2
00:00:45
Parte 3 A Vida da Nossa Criança Interior
00:01
Parte 3
00:00:57
Parte 4 Um pouco de história
00:04
Parte 4
00:03:51
Parte 5 A Noção da Criança Interior Hoje
00:01
Parte 5
00:01:04
Parte 6 Luto pelo Passado
00:01
Parte 6
00:01:19
Parte 7 Por que a arteterapia é adequada para tratar a criança interior?
00:02
Parte 7
00:02:10
Parte 8 Redefinindo quem somos curando a criança interior.
00:02
Parte 8
00:01:53
Parte 9 Fazendo as Pazes Dentro de Si Mesmo
00:02
Parte 9
00:02:18
Exercício 1 Arteterapia
00:05
Oficina 1 ex 1
00:04:50
Exercício 2 Arteterapia
00:08
Oficina 1 ex 2
00:08:18
Exercício 3 Arteterapia
00:06
Oficina 1 ex 3
00:06:20
Meditação guiada
00:13
Meditação Guiada da Criança Interior
00:14:10
Bônus final
00:05
Bônus do Workshop 1
00:05:48
Sem assinatura
Disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana
Pagamento Seguro
Opções
Formada em psicologia e arteterapia, apaixonada por pessoas.
Status: Apaixonado
Membro desde 2025-03-04
Idiomas falados:
Francês
- nativo
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