Coaching de couple - Renforçer votre relation et vous épanouir ensemble

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Lena
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Face-to-face, screen sharing, document exchange: it's all there, without leaving the platform.

Course Overview

Que vous souhaitiez renforcer une relation harmonieuse, traverser une période de turbulences ou simplement explorer de nouvelles façons de vous connecter, ce coaching est conçu pour vous accompagner dans cette aventure. Ensemble, nous créerons un espace où chaque partenaire pourra s’exprimer, être entendu et redécouvrir l'autre à travers un dialogue ouvert et bienveillant. Au fil des séances, nous aborderons les valeurs, la communication, et la confiance nécessaires pour bâtir une relation enrichissante et épanouissante, tout en fournissant des outils pratiques pour continuer ce voyage en harmonie.

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A propos de Lena

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Certified coach in personal and professional development

Top skiller

The 'Top Skiller' badge is reserved for elite skillers. It guarantees top expertise and customer satisfaction!

Coach, Entrepreneuse, Auteure et Conférencière. J'ai débuté ma carrière en tant que consultante en marketing et communication. Passionnée de voyage et curieuse de découvrir de nouvelles cultures, j'ai exercé en France, au Canada, aux Antilles, au Royaume Uni et en Nouvelle Zélande. En 2009, alors que je pratiquais déjà le coaching naturellement, développer ma carrière en tant que coach certifiée m'est apparu comme une évidence. J'ai suivi une formation de coaching à Sydney, en Australie, avec l’organisme américain Results Coaching S...

ystems – Neuroleadership Group (accrédité par l’International Coach Federation). Cet organisme de formation s’appuie sur les neurosciences et travaille en relation étroite avec les plus grands laboratoires de recherche neuroscientifique américains (dont Harvard et UCLA). J'ai tout de suite créé mon cabinet à Wellington, en Nouvelle Zélande et je me suis spécialisée dans le coaching individuel : coaching professionnel et coaching de vie. J'ai développé une expérience de travail avec un large éventail de clients, notamment des dirigeants, des cadres supérieurs, des artistes, des médecins, des auteurs, des économistes, des jeunes retraités, des entrepreneurs, des mamans au foyer… ​ De retour en France en 2011, j'ai décidé d'ouvrir aussi le coaching aux plus jeunes. Maman de 3 enfants, j'ai réalisé l'importance de leur enseigner nos propres fonctionnements internes afin de pouvoir les aider à mieux se construire dans la vie. J'ai donc publié mon premier livre "Mes aventures extraordinaires au centre du cerveau" qui s'adresse aux jeunes adolescents. Et j'ai développé un programme scolaire, enseigné en écoles internationales. Ce programme s'adressent aux collégiens et lycéens pour les sensibiliser au développement personnel et les aider à mettre en place des méthodes d'apprentissage efficaces. J'enseigne aussi le NeuroLeadership en années universitaires. ​ Passionnée de randonnée et de nature, j'ai développé un programme de coaching en extérieur. La rando coaching ou nature coaching est une invitation au travail personnel dans un cadre naturel. ​ Mon expérience dans ces domaines ainsi que mon goût pour l'entreprenariat m'ont permis de soutenir de nombreux projets autant professionnels que caritatifs à travers le monde. ​ Mes valeurs sont la famille, le respect, l'ambition, l'authenticité, le développement et l'aventure. Ma raison de vivre : aimer, vivre avec une douce intensité, être présente, partager, faire de mon mieux et profiter de l'aventure. Mon objectif en tant que coach : procurer un espace sûr pour se dévoiler, découvrir, apprendre et se remplir d'énergie.

Experiences

Author-My extraordinary adventures in the center of the brain

2014

Children's book: "My extraordinary adventures in the center of the brain"

What's going on in my head? And how? These are the questions that a young boy, helped by his grandfather, has decided to answer. It's a very complicated task and more mysterious than expected! But he is determined to understand how the brain, memory, emotion management work and how to optimize this fabulous tool. Thanks to a little magic, a lot of love, ambition, determination and self-control, he will live an extraordinary adventure: the discovery of his inner world.

Founding Director, Coach-Lena Arnera, Coaching and Personal Development

2009 - 2024

Certified coach since 2009, I have based all my programs on neuroscience and the foundations of well-being.

My primary ambition is to help you reveal your potential, optimize your lifestyle habits and maximize your well-being.

I have developed experience working with a wide range of clients including executives, senior managers, artists, doctors, authors, celebrities, young retirees, entrepreneurs, stay-at-home moms…

I work from home, in the workplace, by teleconsultation and on hikes.
My experience and reputation have given me the opportunity to work in many countries such as England, New Zealand, Australia, Mexico, the West Indies, Belgium, Spain, Portugal, the USA...

✨ I have particularly developed expertise in
- management of emotions and stress
- self-confidence
- relational
- leadership development
- communication
- public speaking
- optimization of working methods (students or in companies)
- performance optimization
- time management
- couple management

Teacher-EBICA

2012 - 2020

Creator and teacher of the modules
- neuroscience
- learning skills
- personal development
- neuroleadership

Founder and Chief Executive Officer-Kaleo Performance

2002 - 2012

Marketing, Communication & Coaching

Teacher-IPAG Business School

2012 - 2016

Master Degree: “Neuroleadership” modules as part of the Prospective on Management course

Trainings

DUT Business and Administration Management-IUT Bayonne

1996

International Bachelor of Science in Communication and Marketing -Skema

1998

Certificate of Coaching Skills-RCS - Neuroleadership Group (International Coach Federation),

2008

Certifications

Certificate of Coaching Skills-RCS - Neuroleadership Group (ICF)

2009

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Status: Freelance

Membre depuis 2022-07-02

Languages spoken:

in

English

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- native

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Reviews

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Grâce à Lena, je retrouve confiance en moi et en mes capacités. Son écoute bienveillante et ses conseils adaptés me permettent d'avancer avec clarté dans ma vie personnelle et professionnelle. Merci !

Chloé

oui!

Stefano

Excellent séance

Lindy

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