Consultation individuelle naturopathie et hygiène de vie adaptée à vos besoins spécifiques
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Claire
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Au programme
Une première rencontre d'une heure et quart ensemble pour comprendre vos problématiques, gènes, douleurs, ou obstacles émotionnels du moment - puis l'envoi d'un bilan hygiène vital personnalisé incluant différents conseils et explications en fonction de l'approche qui vous convient le mieux.
Step by step.
La naturopathie est une approche holistique intégrative pour une santé équilibrée durable.
Dans notre quête permanente d'une santé optimale, en vivant une vie contemporaine trépidante, la naturopathie s'impose comme une approche globale traditionnelle axée sur la prévention et la guérison naturelle des maux.
Fondée sur le principe que le corps a une capacité innée à équilibrer son énergie vitale, la naturopathie utilise une approche holistique pour soutenir l'individu dans sa globalité, en prenant en compte les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels de la santé pour atteindre un équilibre global durable, selon vos besoins et en s'adaptant à votre quotidien et votr...
Méthodologie et objectifs
La naturopathie est reconnue par l'OMS (Organisation mondiale de la santé) comme une médecine traditionnelle depuis 1970, et la profession est reconnue par les Nations unies.
Les principes clés de la naturopathie sont les suivants
"Vis Medicatrix Naturae" - Le pouvoir de guérison de la nature : La naturopathie reconnaît la capacité du corps à se restaurer et à s'équilibrer naturellement lorsque les obstacles à la santé sont éliminés et que des conditions favorables sont mises en place.
Identifier et traiter la cause - Plutôt que de simplement supprimer les symptômes, la naturopathie cherche à identifier et à soutenir les causes sous-jacentes des affections, en s'attaquant aux déséquilibres fondamentaux plutôt qu'aux manifestations superficielles.
Traiter l'individu dans sa globalité - La naturopathie considère chaque individu comme unique et tient compte de ses antécédents, de son mode de vie et de son environnement pour créer un plan de soutien personnel.
"Primum Non Nocere" - D'...
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Reiki Master (Usui) et conseillère en hygiène de vie et naturopathie.
Passionnée depuis toujours par les voyages et la santé holistique, en particulier le lien entre le corps et l'esprit, je considère chaque expérience comme une occasion d'explorer de nouvelles pratiques, dans le but de comprendre la santé holistique grâce à des rencontres inspirantes.
J'ai étudié la naturopathie, approfondissant mes connaissances en matière de nutrition et de somatisation émotionnelle, en axant ma thèse sur l'impact du yoga, de la méditation et de la nutrition sur notre système nerveux. J'ai utilisé mon goût pour les voya... voir plus
Statut: Freelance
Membre depuis 2024-04-03
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Just want to say a few reasons why I enjoyed Claire’s yoga class in Mendocino on Sept. 24-28 at the Mycelium Effect Retreat.
The theme was Fire and we were focusing on the third chakra, the solar plexus. We began with gentle movements to wake up our muscles before launching into the bow pose. Her cues were spot-on and helpful. Her timing was slow enough to transition into the warrior's pose then onto the floor comfortably. I enjoyed her sweet accent and voice. But the best part was practicing Bhastrika and watching her diaphragm move. The sounds helped me get the feeling of bellows as I imitated her breathing. She kept her gaze stable so we avoided hyperventilation. We did fire breathing in the afternoon after writing what we needed to transform in our life and then burning them.
MaryAnne
The theme was Fire and we were focusing on the third chakra, the solar plexus. We began with gentle movements to wake up our muscles before launching into the bow pose. Her cues were spot-on and helpful. Her timing was slow enough to transition into the warrior's pose then onto the floor comfortably. I enjoyed her sweet accent and voice. But the best part was practicing Bhastrika and watching her diaphragm move. The sounds helped me get the feeling of bellows as I imitated her breathing. She kept her gaze stable so we avoided hyperventilation. We did fire breathing in the afternoon after writing what we needed to transform in our life and then burning them.
MaryAnne
I felt so stressed and overworked from life. I needed to find myself and get grounded. This retreat offered a women's only opportunity to connect with beautiful souls from all walks of life. This retreat offered a chance to connect with nature, women, and the very elements that bring us all together. After spending my time at this yoga retreat I achieved a sense of calm. I felt like I could breathe again. I noticed how much of life goes by without us taking time to really be. This retreat, these teachers, brought me to the present moment. I was ready to take on the world again.
The teachers at this retreat: Angela, Anabelle, and Claire, single-handedly changed my life. I truly had no expectation of what my first yoga retreat would be like, and they far exceeded it. The genuine desire and love these girls have to get to know everyone on the retreat really shows.
Lucy
The teachers at this retreat: Angela, Anabelle, and Claire, single-handedly changed my life. I truly had no expectation of what my first yoga retreat would be like, and they far exceeded it. The genuine desire and love these girls have to get to know everyone on the retreat really shows.
Lucy
I had several yoga classes with Claire and they were AMAZING ! She takes the time to explain the how and the why, which gives vou keys to understand better your body and its needs. We began with a 15 minutes breathing session, a great time for relaxation and letting go. Claire guides you through dynamic classes where you can feel the work out and all the benefits of yoga. Thank you Claire, can't wait for our next session together !
Alice
Alice
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