Révélez votre potentiel : Bilan de compétences et choix d'orientation éclairés.
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Course Overview
✔️Vous vous sentez perdu ? ✔️Votre vie professionnelle ne vous convient plus ? ✔️Vous voulez changer de travail mais vous ne savez pas vers quoi aller ? un changement de service ? d’entreprise ? de métier ? ✔️Vous avez perdu confiance en vous ? Vous êtes démotivé ? ✔️Vous manquez de perspective ? ✔️Vous vous remettez en question après un échec ? Alors vous êtes au bon endroit ! Les métiers évoluent, vos attentes professionnelles aussi. Pour changer de branche d’activité, évoluer dans votre entreprise, retrouver un emploi ou simplement faire le point, le bilan de compétences est souvent une étape utile. Il permet d’identifier vos connaissances, vos compétences (savoir-être et votre savoir-faire), et vous donner des pistes pour construire votre avenir professionnel. Au-delà de cela, il permet aussi de reprendre confiance en soi, de faire une pause pour regarder en arrière, voir son chemin parcouru et définir son cap d’avenir. Je vous propose un accompagnement mêlant bilan de compét...
ences et coaching car un changement professionnel n'est pas une vision à 180°. Il impacte très souvent la famille, le financier, le temps, le mode de vie... Alors, j’opte pour une approche 360° avec un changement de vie réaliste et réalisable dans lequel vous pourrez vous épanouir pleinement et sans regret ! ➡️10 semaines pour y voir plus clair et repartir sur de bonnes rails grâce à un coaching personnalisé.

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Methodology and Goals
Mon bilan de compétences est organisé en trois phases consécutives, au terme desquelles une synthèse écrite des résultats vous sera remise en fin de parcours. 1 | La phase d’amorçage qui permet de : - Analyser votre demande et vos besoins, fixer un objectif clair et précis, - Déterminer le format le plus adapté à votre situation, 2 | La phase d’exploration qui permet de : - Analyser vos motivations, identifier vos compétences, vos qualités professionnelles, vos centres d’intérêt, vos évolutions passées, - Déterminer vos possibilités d’évolution professionnelle et les contraintes/opportunités, - Affiner votre projet professionnel et vérifier la pertinence, - Construire un plan d’actions pour réaliser votre objectif, - Réalisation d’un test de compétences. 3 | La phase de conclusion qui permet de : - de vous approprier les résultats détaillés, - de recenser les conditions et moyens qui favoriseront la réalisation de votre projet professionnel, - de prévoir les principales modalités ...
et étapes de votre projet professionnel. Au terme de ce bilan, vous serez en mesure de : - Déterminer si vous avez pris la bonne direction professionnelle - Préparer une reconversion professionnelle potentielle - De s’ouvrir à de nouvelles perspectives d’évolution et d’augmentation de salaire - De (re)prendre confiance en soi et s’appuyer sur ses forces et ses acquis pour réaliser son nouveau projet - D’anticiper un éventuel plan social - De booster son employabilité et sa recherche d’emploi - De devenir acteur de sa carrière et de se mettre en mouvement « Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie. » Ctoncap propose un accompagnement personnalisé : accompagner dans le respect et l'écoute, sans jugement, pour que le coaché gagne en confiance en lui et puisse opérer son changement désiré. Mon coaching est encadré par le code de déontologie et les 11 compétences de la Fédération Internationale de Coaching. Je suis coach certifié, niveau 2 avec 15 ans d’expérience. www.ctoncap.com 1h de coaching toutes les semaines, sur 10 semaines, 🔝Les plus : échanges libres par mail entre chaque séance, test de compétences, livret compétences, analyse de CV et stratégie de diffusion.
self-knowledge
Self-confidence
Support for change
soft skills
orientation
Bilan de compétences
reconversion professionnelle
Certified Life Coach and Trainer
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I'm a seed sower! I help individuals and businesses see themselves better. Like an incubator, I accelerate the maturation process, supporting people in their writing to challenge and refocus them, so they can achieve their goals and succeed in their transformation. After 25 years of professional experience, in director positions, team management, project creation and management, public policy implementation, department reorganization, etc., I made a 180-degree turn in...
s my professional life. I created Ctoncap, a company that carries my values. ▶️ A successful change! How good it feels to be aligned and fulfilled!! Today, I have been a certified trainer and life coach for about ten years. I specialize in the following areas: 👉 Project management: for yourself (being supported in the success and completion of your project) or your professional activity 👉 Finding your way (career orientation, transformation, change, etc.) 👉 Soft skills, behavioral skills (support for changes, creativity, teamwork, etc.) 👉 Interpersonal communication (public speaking, building your pitch, active listening, non-verbal communication, asserting yourself in front of a group, preparing for an interview, etc.). I use tools when necessary (but it is not a must): ▶️ Ikigai, the skills assessment ▶️ 4colors personality profile, cognitive biases ▶️ The wheel of emotions... Whether you participate in a coaching session, a group workshop, a training course or a personal development trip, you will find listening, kindness, respect. Dare to change your life, contact me!
Experiences
Project Manager | Development of soft skills in the Region-Occitanie region
2019 - 2022
From diagnosis to implementation, I drive and support projects and inter-knowledge regarding soft skills (behavioral skills/aptitudes such as communication, creativity, teamwork, etc.) and their deployment in the region.
Co-author-Ctoncap
2021 - 2021
Co-author of the book "The Frog's Leap, from Resilience to Adaptation":
In our book, you will find: tips and tools, testimonials, tests and, above all, the keys to embarking on the path to resilience and adaptability.
The cherry on the cake: this book is connected! You'll find all the testimonies thanks to its embedded technology.
Trainings
Master Coach-International Coaching Institute
2019
The International Coaching Institute was founded by Alain CAYROL. He is one of the leading international figures in coaching and personal development.
My qualifying training is recognized by the French state and registered in the National Directory of Professional Certifications (RNCP) under number N°35563 by the Interprofessional Union of Support, Coaching and Supervision Professions (SIMACS)
I received my Level 1 and 2 Professional Coach certification, along with the ICI Master Coach diploma. A total of 41 training modules are spread across both levels.
Master's in Culture and Communication | Audiovisual Communication and Media-Jean Jaures University | Toulouse
2015
- analysis and definition of the communication issues and approaches of organizations,
- organize the work of the communications services,
- development of the internal and external communication strategy,
- design, develop and manage communication projects.
Master's degree | Project design and implementation-Sorbonne Nouvelle University | Paris
1994
SKILLS:
- Analysis of the project environment and its specificities: the actors and partners, the budget, the human and material resources to be implemented until the completion of a project (organization, management of human resources, communication, etc.).
- Project management tools (from planning to facilitation)
- Teamwork, networking, and driving the implementation of partnerships.
- Carry out a complete assessment and evaluation of an operation carried out
Certifications
LABEL | Active pedagogy-CNFPT
2021
Change Manage | Change Pilot-Know futures
2018
Professional Coach, Level 1 and 2-International Coaching Institute
2019
4 Colors Method-Know Futures
2019
Funny learning method, when neuroscience reinvents training-Know futures
2018
Status: Freelance
Member since 2021-10-18
Languages spoken:
French
- native

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Reviews
Valiha
Christophe
C. Dumoulin
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