Sophrorelax : Je me ressource en 30 minutes
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30 minutes pour se recentrer, souffler, se détendre. Cette pause, de 30 minutes dans votre journée, va droit à l'essentiel en vous permettant de retrouver le calme intérieur. A faire du bureau, de la maison ....
Méthodologie et objectifs
Apprendre à se détendre grâce à la Sophrologie
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Sophrologue certifiée, Neurothérapeute et Praticienne en Hypnose & IMO
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Présentiel et téléconsultation.
Sophrologue certifiée,
je vous aide à retrouver une meilleure qualité de vie :
- gestion du stress, des émotions,
- récupération d'un meilleur sommeil,
- confiance en soi,
- préparation aux examens,
- accompagnement de la maladie, de la douleur, du deuil
- développement personnel,
- accompagnement des troubles du comportement alimentaire,
vous permettant ainsi d'être parfaitement soutenue dans votre parcours de perte ou de prise de poids,
- pris... voir plus
Statut: Entreprise
Membre depuis 2021-05-21
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Français
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4 avis
5
J'ai découvert la sophrologie et la téléconsultation par la même occasion pendant la confinement. j'avais besoin de gérer mon anxiété et bien, les séances de sophrologie m'ont bien aidée et correspondent à l'idée que je m'en faisais. merci".
Marie
Marie
J'ai vu Maud pour ma fille de 9 ans très angoissée, souvent en pleurs sans raison, nous ne savions plus quoi faire pour l'aider. Elle a fait 2 séances qui l'ont énormément soulagée, avec des petits rituels qu'elle fait encore aujourd'hui . Gentille, douce, à l'écoute et très investie je vous recommande Maud les yeux fermés !
Lucie
Lucie
Un accompagnement de grande qualité avec Maud, qui apporte à la fois des solutions très pragmatiques, mais qui vous guide aussi vers un bien-être plus global. Petit à petit j'ai pu ressentir les effets des séances dans ma vie de tous les jours, un travail de fond sur le lâcher prise et la confiance.
Laure
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