ENSEANCE DE SOPHROLOGIE - RELAXATION - gestion du stress et des émotions (sophrologue certifiée RNCP)
COACHING PRIVÉ
45 min
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Au programme
Sophrologue certifiée RNCP et Relaxologue, je vous propose une séance de sophrologie - relaxation pour vous aider à vous apaiser tant sur le plan mental que physique. La sophrologie est une technique psycho corporelle alliant des techniques de respiration, de détente musculaire et d'imagerie mentale. De manière plus générale, la sophrologie vous permettra de développer vos capacité à lâcher-prise, à gérer le stress, à gérer les émotions, à retrouver un meilleur sommeil, à apaiser les douleurs, à développer votre confiance en vous...
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
Méthodologie et objectifs
La séance se divisera en différentes étapes : -prise de contact et point sur vos besoins -pratique : techniques de respiration, puis de détente physique et mentale. -Enfin, nous ferons le point sur la séance et vos ressentis
Sophrologie certifiée Rncp - Coaching de vie - Hypnose
Bonjour à toutes et à tous, Je suis passionnée par le fonctionnement psychologique de l'humain et j'ai souhaité depuis maintenant quelques années, investir mon temps et mon énergie à vous accompagner dans les problématiques de vie que vous pouvez rencontrez. Pour cela, je me suis formée en tant que sophrologue certifiée au RNCP, je me suis pécialisée en coaching et en hypnose. Mon objectif sera de vous accompagner vers vos objectifs de vie avec écoute et bienveillance. Je vous partage au cours des séances les outils et techniques vo...
us permettant d'avancer vers vos objectifs. Selon vos besoins spécifiques, en séance, je peux utiliser différents outils, différentes techniques issues de mes différentes formations afin de vous offrir un accompagnement sur mesure. Je suis à votre écoute pour toute question. A bientôt, prenez soin de vous. Cindy
Expériences
Sophrologue, Relaxologue, spécialisée en coaching, Hypnose-Dos Santos Cindy
2021 - 2024
Formations
Spécialisation en coaching de vie-Efds
2020
Formation à la CNV (communication non violente)-EFDS
2020
Formation à la CNV qui est un outil puissant pour apprendre à mieux communiquer et à avoir des relations interpersonnelles plus harmonieuses.
Relaxologie-EFDS
2020
Certifiée en Relaxologie
Sophrologie-EFDS
2021
Sophrologue certifiée au Répertoire national des certifications professionnelles.
Option de spécialisation en coaching
Hypnose-IHEC
2022
Praticienne en hypnose thérapeutique
Certifications
Spécialisation en coaching -Efds
2021
Relaxologue-EFDS
2020
Sophrologue-EFDS
2021
Praticienne en hypnose-IHEC
2022
Statut: Entreprise
Membre depuis 2024-01-12
Langues parlées :
Français
- natif
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Avis
Mme Dos Santos, est agréable,
elle sait vous mettre à l’aise.
Et elle me permet surtout, d’aller beaucoup mieux ! ( je me sens moins anxieuse, et plus sereine...)
Je recommande très vivement cette sophrologue !
Ana Q.
Madame Dos santos, est une sophrologue qui est très agréable et très souriante et très charmante et très professionnel et qui est a l'écoute du patient et qui explique super bien et qui m'est toute suite à l'aise et c'est très agréable de venir a sa séance.
Bravo à madame Dos santos
MICKAEL B.
Madame Dos santos est une sophrologue qui est accueillante, e chaleureuse et qui est à l'écoute du patient et qui trouve toute suite la solution et qui mes toute suite a l'aise et c'est très agréable de venir faire la séance .
Je la conseille à mes proches
Bravo à madame Dos santos
MICKAEL B.
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SEANCE DE SOPHROLOGIE - RELAXATION - gestion du stress et des émotions (sophrologue certifiée RNCP)
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