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Au programme
Il s'agit du suivit de 30min hebdomadaire du coaching en nutrition.
Nous ferons le point sur la semaine passée, ressenti, ajustements nécessaires, résultats, etc etc...
L'intérêt et l'objectif étant que la satisfaction et le ressenti soit toujours positif, et que les objectifs soit atteints voir dépassés !
Méthodologie et objectifs
Nous commencerons par un debrief de la semaine, et de votre ressenti personnel. Ensuite nous reprendrons la feuille de route, nous vérifierons l'avancée, feront les ajustements pour les semaines à venir, etc etc.
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Coach en nutrition - Nutrition & Santé - Nutrition sportive
Je m'appelle Brieuc, doublement certifié en Coaching de nutrition et gestion du poids, je cherche à partager mes passions (la nutrition, l'endocrinologie, la santé) et à aider quiconque le souhaite à se reprendre en main.
Anciennement, j'ai été en surpoids pendant plusieurs années, suite à quoi j'ai eu une courte période d’anorexie. Ce "yo-yo" aurait pu être délétère pour ma santé aussi bien physique que mentale, mais j'ai su rebondir. Je me suis pris d'une forte passion pour la nutrition, la santé en général.
Autrefois sédentaire, je p... voir plus
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