Coaching Nutrition d'une durée de trois mois (Perte de poids, santé...)

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Bilan Individuel Nutritionnel / Lifestyle

Bilan Individuel Nutritionnel / Lifestyle

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1 Séances
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COACHING PRIVÉ
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45 min

Suivi hebdomadaire de coaching en nutrition

Suivi hebdomadaire de coaching en nutrition

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5 Séances

Au programme

Coaching nutrition et lifestyle d'une durée de 3 mois pour se reprendre en main, améliorer sa santé physique et mentale sur la durée. Mon objectif; qu'après 3 mois à mes côtés, vous n'ayez plus jamais besoin de consulter un coach en nutrition pour vous épauler. Je vous accompagne Chaque semaine grâce à un appel en visioconférence ainsi qu'une disponibilité sous 48h par emails pour toutes questions/urgences/imprévues. 90Jours, c'est la durée théorique qu'il faudrait pour intégrer durablement un changement dans sa vie. Bien que cela soit sujet à des variations individuelles, je suis là pour vous accompagner sur ces fameux 90 jours, afin que vous puissiez obtenir l’ensemble des clés qui vous feront perdurer au delà du coaching.
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Ce que vous allez apprendre

Les facteurs qui influencent la perte/prise de poids

Les facteurs santés primordiaux

Construire une diète qui permet une transformation sans effet yoyo

Options
Coach en nutrition - Nutrition & Santé - Nutrition sportive
Brieuc
Je m'appelle Brieuc, doublement certifié en Coaching de nutrition et gestion du poids, je cherche à partager mes passions (la nutrition, l'endocrinologie, la santé) et à aider quiconque le souhaite à se reprendre en main. Anciennement, j'ai été en surpoids pendant plusieurs années, suite à quoi j'ai eu une courte période d’anorexie. Ce "yo-yo" aurait pu être délétère pour ma santé aussi bien physique que mentale, mais j'ai su rebondir. Je me suis pris d'une forte passion pour la nutrition, la santé en général. Autrefois sédentaire, je p... voir plus
Statut: Passionné
Membre depuis 2024-07-31
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